【本周限量商品折扣】LONLONMADE手袖造型大學T (黑色) 923-哪裡買的到?
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商品訊息功能
商品訊息描述
商品訊息特點
made in taiwan
| 商品材質 / 500碼重 |
| 商品彈性 / 有彈性 |
| 素材產地 / 台灣 |
| 洗滌方式 / 不可烘乾 / 不可使用漂白成分之洗衣品 |
尺碼 | 衣長 | 胸寬 | 肩寬 | 袖長 | 袖寬 | 下襬寬 |
S | 67 | 48 | 45 | 64 | 7.5 | 40 |
M | 70 | 50 | 47 | 65 | 8 | 42 |
L | 73 | 52 | 49 | 66 | 8.5 | 44 |
XL 76 54 51 67 9 46
男model身高175,體重62,穿M號
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紫珍珠魔力！吃紫米減肥、補血、抗老化…還有這些意外好處
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】近年食尚圈掀起一股「紫色力量」，紅到發紫的營養素，非花青素莫屬！不但能抗發炎、預防心血管疾病，甚至能防癌症等。提到花青素的大魔王，不是只能選擇藍莓、葡萄和桑椹等水果，其實屬於米飯中的紫米，也含有豐富的花青素。營養師更進一步表示，女生攝取紫米，也稱為紫珍珠，還可以抗老化、預防經期貧血，建議食用「紫米紅豆粥」，有助補血、消水腫。快來看看吃紫米還有哪一些令人意想不到的好處。
紫米的膳食纖維含量是精白米的8倍 能促進腸道蠕動
對於「三高」的患者來說，紫米也能小兵立大功！洪若樸表示，紫米的膳食纖維含量是精白米的8倍，膳食纖維可增加飽足感，促進腸道蠕動，幫助預防便祕。不過，要提醒的是，紫米所含的是支鏈澱粉，跟一般的糯米一樣吃多容易有消化不良的問題，腸胃功能不好的人吃多會脹氣；並且屬於高GI值的食物，需要控制血糖的人，最好勿攝取過多。
紫米也含有人體必需胺基酸，由於紫米未經打磨，外殼保留著豐富營養素及纖維，比白米含更多的蛋白質、胺基酸（例如：離胺酸、甲硫胺酸、色胺酸、天門冬胺酸、苯丙胺酸、麩胺酸）和微量元素，能預防心臟病、癌症等的發生率。另外，紫米的維生素B1含量高，可強化神經系統、緩和腳氣病症狀。紫米也含鋅，對男性攝護腺有幫助。
紫米又被稱為「補血米」 具有健脾暖肝、明目活血作用
女性吃紫米的好處多多，本草綱目記載：「紫米有滋陰補腎，健脾暖肝，明目活血的作用」，因此紫米又被稱為「補血米」。除了前面已經提到花青素具有抗氧化物作用，能養顏美容之外，延緩衰老是紫米的重要功效之一，含多種胺基酸和礦物質，其微量元素硒和鋅的含量都比較高，這些物質能清除人體內的自由基，減少氧化反應發生，平時經常食用可以延緩衰老，延長壽命。
另外，紫米中也含有維生素B₁（硫氨素）和鐵，能改善女性的貧血狀況。女性生理期後可吃紫米粥，改善血氣不足。同時紫米兼具養氣功效，有胃寒的人適當食用，有助改善。
營養師教聰明烹調紫米 守住營養不流失
烹調紫米也有學問，才能守住營養不流失！由於紫米外殼上的花青素屬於水溶性色素，一洗就掉色。所以在浸泡紫米時，最好把浸泡紫米的水和紫米一起蒸煮，這樣營養比較不會流失。如果要直接煮紫米米飯，其煮法與煮白米飯類似，浸泡約2-3小時，煮時多加一杯的水，以電鍋煮熟即可食用。
以下推荐一道電鍋料理【紫米紅豆粥】，有助補血、排濕、消水腫。
★【紫米紅豆粥】
食材：
紅豆1/4量米杯、紫米半量米杯、水800c.c.、黑糖50公克。
做法：
1.紫米紅豆洗乾淨泡一晚，放電鍋煮，在內鍋加800 c.c.水。
2.外鍋加兩杯水。啟鍋，加入黑糖，拌攪均勻再蓋上鍋蓋，外鍋加上1杯水悶煮既可。
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假檢座詐騙取款 楊梅警喬裝逮捕
楊梅區74歲曾姓老翁4月2日上午接到詐騙電話，對方指他的雙證件被冒用而涉犯刑事案件，要求他將帳戶內所有金錢提領交付指派的檢察官，否則帳戶將被凍結。因曾翁的太太去年才遭詐騙得逞，便佯裝配合，實際與楊梅派出所警方合作，與假檢察官約定4月2日下午4時在住家巷子口交付30萬款項。
曾翁依詐騙集團電話指示到住家附近郵局領款，並請櫃台給他一個裝玩具鈔票的白色紙袋，假裝是30萬元現金，楊梅所長林祺笙則率隊喬裝運動民眾在住家巷子附近埋伏監視，發現一名穿著白色運動外套的19歲姜姓青年在巷子口外徘徊查看，行跡可疑，周遭埋伏的員警都繃緊神經，準備隨時逮人。
楊梅警方逮捕詐騙集團車手，依詐欺罪嫌移送桃園地方檢察署。
曾姓老翁依詐騙集團電話指示，將(現金)放在巷子口指定的角落，姜姓青年等曾翁走遠，上前拿取白色紙袋，此時員警們一擁而上，將姜嫌壓制在地，當場逮獲。
姜嫌向警方表示，他在臉書上遇到一名網友，對方稱只要幫忙跑腿，就可以賺取酬勞。他覺得這錢輕鬆好賺，還能做個假檢察官威風一下，便依照指令拿了該男子提供的車馬費來楊梅取款，辯稱不知道會成了詐騙車手。楊梅警方偵訊姜嫌後，依詐欺罪嫌移送桃園地方檢察署，並根據相關事證追查詐騙集團上游。
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