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YoDa 波力平面防塵(兒童)口罩
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台中醫院重陽護老 提醒關心老骨頭
87歲杜爺爺1年前左髖部骨折，一年後換了人工關節。不料今年又因跌倒，送至臺中醫院急診室就診，經骨科黃敏旭醫師診斷為右邊髖部骨折。骨科黃敏旭醫師表示，年紀較大的的老人家，因為骨質密度不足，容易因跌倒而骨折，甚至可能會一再發生。昨天是重陽節，臺中醫院於早上10點在一樓大廳，由骨科黃敏旭醫師進行演講，並且免費幫民眾進行骨質密度檢測，藉此提醒大家多關心老人家的骨骼健康。
黃敏旭醫師指出，嚴重骨鬆所引起的骨折，多集中在橈骨（手腕）、脊椎以及髖骨。骨折治療相當棘手；骨質疏鬆症分為兩種，一種是原發性骨質疏鬆症，好發於年齡大於50歲的長者，其中女性好發率為男性的兩倍，父母曾有髖部骨折或停經後的婦女也是高風險族群。另外一種為續發性骨質疏鬆症，好發於罹患乳癌、甲狀腺疾病、腎臟病、類風濕性關節炎，或服用類固醇民眾身上。
黃敏旭醫師也提供防治骨質疏鬆三部曲──保密、防跌、手術+用藥，保密就是存骨本，平時要適量補充鈣質與維生素D，並且多進行健走、慢跑等運動，增加骨質密度與強健肌肉。另外也要注意不抽菸、不喝酒，少喝咖啡、茶等飲料。在防跌的部份，一定要了解以往跌倒的原因、查明可能引起跌倒的藥物，矯正視覺、聽覺，避免飲酒及服用鎮定劑、且避免攜帶過重的物品，多使用輔助性器材、增加平衡度。此外，許多高齡骨折患者多因擔心併發症，不敢就醫動手術。但若長期臥床，可能引發肺部感染、泌尿道感染、皮膚褥瘡等，降低生活品質。臺中醫院骨科黃敏旭醫師說，針對高齡患者，會再會診麻醉科、心臟科等醫師，多方仔細評估再動手術。
另外，也可使用藥物抑制骨質融蝕、刺激造骨作用。醫師提醒民眾，骨質疏鬆症須長期藥物及生活習慣控制，高危險族群若持續用藥，最多可降低50%以上骨折發生的機率。
NBA》海沃德即將回歸？ 慢跑影片引起綠衫軍球迷遐想
開幕戰就因為左腳踝骨折宣布開季報銷的波士頓塞爾提克明星前鋒海沃德(Gordon Hayward)，儘管日前已經開始練習投籃，不過塞爾提克總教練史蒂文斯(Brad Stevens)以及總管安吉(Danny Ainge)對球迷強調，海沃德在本季不會復出，不過海沃德卻一直發布自己復健的影片，也不斷讓綠衫軍球迷跌破眼鏡。
在美國時間周一，海沃德在推特上發布了自己慢跑的影片，並在影片下方寫著：「第一次在沒有輔助的情況下跑步。」顯示出海沃德腳踝傷勢的復原狀況相當良好。
First time running without assistance. @PlayersTribunepic.twitter.com/otaHVlodFE
— Gordon Hayward (@gordonhayward) 2018年4月2日
NBA季後賽會有將近兩個月左右，海沃德要從慢跑開始進階到衝刺並不是不可能的，對於塞爾提克球迷來說，最好的情況就是海沃德以及當家控衛厄文(Kyrie Irving)都能夠在季後賽時回歸。
本季一度在東區登頂的塞爾提克，陣中的主力球員不斷遭受大小傷病困擾，除了海沃德以及厄文以外，霍佛德(Al Horford)、布朗(Jaylen Brown)以及泰托姆(Jayson Tatum)也曾因傷缺席，不過塞爾提克依然靠著堅強的團隊戰力穩居東區第2，如果海沃德以及厄文能夠在季後賽回歸，塞爾提克絕對有問鼎東區冠軍的實力。
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